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Fortalezca su salud con una buena nutrición

Comer bien puede marcar una gran diferencia en la forma en que se siente, y no tiene por qué asumir este desafío solo.
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Apoyo nutricional para toda la familia

Muchos planes de seguro médico de Blue Cross and Blue Shield of North Carolina (Blue Cross NC) incluyen hasta 30 consultas de atención preventiva al año con uno de los dietistas acreditados dentro de la red, sin costo alguno para usted. 1 Todos los miembros de su familia cubiertos por su plan de seguro médico tienen acceso a estas consultas.

Cada plan de seguro médico es diferente, así que asegúrese de consultar los beneficios cubiertos por su plan en su portal para afiliados Blue Cross NC.

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Cómo puede ayudarlo un dietista

Puede hablar con un dietista acreditado en persona o a través del sistema de telesalud. 2 Trabajará junto con usted para hacer cambios en su dieta y le dará consejos, no solo una lista de alimentos para comer o evitar.

Los servicios de nutrición no son iguales para todos. Ya sea que esté buscando rendir al máximo en un deporte, recuperar fuerzas después de una enfermedad o abordar afecciones crónicas, los expertos en alimentos pueden ayudarlo a encontrar soluciones para sus necesidades.

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Manejo de enfermedades crónicas
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La orientación nutricional puede ayudarlo a mejorar su salud y controlar afecciones como la diabetes tipo 2, la presión arterial alta, el colesterol elevado y las enfermedades cardíacas.
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Control de peso
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Los especialistas pueden ayudarlo a desarrollar hábitos alimentarios saludables a largo plazo que ayuden a mantener el peso perdido. Si está tomando medicamentos para bajar de peso, un dietista puede ayudarlo a mantener el peso haciendo cambios en su estilo de vida.
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Nutrición deportiva
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Un experto en nutrición deportiva puede ayudarlo a alimentar su cuerpo para que pueda desarrollar fuerza, competir con más exigencia y recuperarse más rápido.
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Un especialista en nutrición pediátrica ayuda a los niños a comer bien para que obtengan lo que necesitan para crecer. Los dietistas de cuidados intensivos infantiles ayudan a garantizar que los niños obtengan los nutrientes que necesitan para curarse de una enfermedad.
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Un dietista puede ayudar a los adultos mayores a mantenerse saludables y fuertes adquiriendo hábitos alimenticios saludables y tomando decisiones adecuadas en materia de nutrición.
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Nutrición para personas con cáncer
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Un especialista puede ayudarlo a mantenerse nutrido, conservar su fuerza y encontrar alimentos que sean beneficiosos para usted, incluso cuando no tenga ganas de comer.
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Trastornos de la alimentación
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Un dietista experto en trastornos alimentarios puede ayudarlo a reconstruir una relación saludable con la comida. Hablará con usted durante la recuperación y elaborará un plan ideal para usted.
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Nutrición para enfermedades renales
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Los especialistas en nutrición en enfermedades renales lo ayudan a controlar la enfermedad renal mediante la elección de alimentos que protegen sus riñones.
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Un dietista especializado en salud materna puede fomentar una alimentación saludable para usted y su bebé antes y después del embarazo, y durante su transcurso.
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Conéctese con un dietista que entienda sus necesidades y pueda ayudarlo a mantener su mejor estado. Find Care le permite buscar dietistas acreditados dentro de la red en su área. 3
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Buscar atención médica
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Buscar atención médica
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Más herramientas para potenciar su salud

Para sentirse lo mejor posible, necesita cuidar su salud física y mental todos los días. Es por eso que ofrecemos recursos3 que pueden ayudarlo a vivir una vida más saludable.
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Servicios de nutrición de Teladoc Health®
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Algunos planes incluyen acceso a Teladoc Health. Obtenga más información sobre cómo trabajar con Teladoc Health.
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Explore el asesoramiento sobre estilo de vida y el apoyo nutricional disponibles a través de Blue Connect.
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Su salud mental es fundamental para su bienestar general. Vea cómo podemos ayudarle.
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Recursos educativos

Perspectivas nutricionales

Ya sea que esté comenzando a explorar hábitos alimenticios más saludables o esté buscando ajustar su rutina de nutrición, nuestro blog Point of Blue puede ayudarlo.
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5 tips for eating healthy on a budget
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