Medicare
Fitness y salud
Los afiliados de Blue Medicare Advantage℠ y Blue Medicare Supplement℠ pueden elegir opciones de acondicionamiento físico personalizadas, que incluyen gimnasios, clases en línea y cursos presenciales, a través de SilverSneakers®.
Acerca de SilverSneakers
SilverSneakers es un programa de acondicionamiento físico y salud que incluye miles de gimnasios y estudios en todo el país. 1 Sin costo adicional, obtienes acceso a:
- Clases presenciales locales diseñadas para personas mayores de todos los niveles de habilidad
- Clases y talleres virtuales de acondicionamiento físico en el hogar y en vivo
- Una aplicación diseñada para ayudarle a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico
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Elige cómo hacer ejercicio
Una vez que haya activado su cuenta, elija la opción que mejor se adapte a sus necesidades.
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Participe en una clase presencial
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Si no le agrada hacer ejercicio solo o no sabe por dónde comenzar, SilverSneakers le ofrece acceso a clases de ejercicio en gimnasios y centros comunitarios cercanos. Estas clases están diseñadas para personas mayores y son impartidas por instructores que brindan apoyo.
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Consulte las clases disponibles en su área
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Encuentre un centro de acondicionamiento físico
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Dado que el programa SilverSneakers incluye tanto gimnasios nacionales como centros comunitarios locales, los afiliados pueden acceder a más de 22,000 centros de acondicionamiento físico en todo el país. Puede inscribirse en varios centros en cualquier momento.
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Busque gimnasios elegibles
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Haga ejercicio en casa en cualquier momento
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La plataforma digital de SilverSneakers ofrece clases en vivo y a demanda, que incluyen estiramiento, ejercicios cardiovasculares, yoga, meditación y más, para que pueda mantenerse activo desde la comodidad de su hogar.
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Explore las opciones de clases en vivo
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Descargue la aplicación hoy mismo
Descargue la aplicación de acondicionamiento físico SilverSneakers GO para dispositivos Apple y Android para acceder a su membresía de gimnasio, clases de acondicionamiento físico en el hogar, programar actividades y encontrar gimnasios.
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Descargar en el logotipo de la App Store
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Logotipo de Descargar en Google Play
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¿Preguntas?
If you have questions, contact SilverSneakers by completing their contact form or calling 888-502-0831 (TTY 711), Monday through Friday, 8 AM to 8 PM.